Leuke loop na de kerst! Voorinschrijven is nog mogelijk voor de Oliebollencross op zondag 28 december: Fijne kerstdagen 🎄🎄🎄!

Meer dan tien Koplopers stonden gisteren aan de start in Linschoten. De meesten voor de halve marathon waar weer enkele PRs scherper gesteld werden. Op de 10 kilometer deed alleen Puck Pentenga mee...

Omdat het bijna kerst is liep groep 6 langs de kerstboom op de markt in de binnenstad. Vanwege de kerstdagen is er: - géén training, de kantine gesloten op; woensdag 24, vrijdag 26 en woensdag 31...

Trotse afsluiting van de start2run cursus. We gingen in 2 maanden van 10x 1 minuutje naar de 5km kopjesloop!

Kom naar het KOPTOBERFEST op 31 oktober Op 31 oktober organiseert groep 2 het Koplopersfeest. We zouden de Koplopers niet zijn als we dat niet op onze eigen wijzeorganiseren. Trek je leukste outfit...

Geen sportmassages tot eind van dit jaar. We vinden het erg jammer, maar door beperkte beschikbaarheid van onze masseurs hebben we besloten om iig tot het einde van het jaar geen sportmassages op de...

Het zomerschema van IHG staat weer online! Je vind het bij de trainingschema's!

 Uitslagen Marathon Rotterdam & Parijs Op 13 april liepen veel van onze leden een marathon. Dit resulteerde in een lijst van 47 deelnemers. De indrukwekkende lijst kun je hieronder vinden.  

Leden David Forbes en Arjen Muijser lopen de Legends Trail.Foto: Kees BommeléOnze leden David Forbes en Arjen Muijser hebben onlangs deelgenomen aan de Legends Trail, een indrukwekkende 275...

Het cross circuit is weer gestart! Meer info lees je hier                          

Heb jij je al ingeschreven voor onze Start2Run cursus?Op 12 maart 2025 starten we weer met een beginnerscursus hardlopen.Perfect voor iedereen die zijn conditie wil opbouwen, beter in zijn vel wil...

Golden Tenloop 10km uitverkocht!Op 14 Februari om 20:00 ging de inschrijving open van de Golden Tenloop. We waarschuwden al dat je daar tijdig bij moest zijn, al waren we toch verrast dat hij dit...

Inschrijving Golden Tenloop opent 14 Februari om 20:00Op 14 Februari om 20:00 is de inschrijving van de Golden Tenloop, gestart. Zorg dat je er op tijd bij bent want de kaarten lopen altijd hard :-)...

Mooie foto's Kopjesloop 9 februari van Frans Martens en Rudi OosterbosTijdens de Kopjesloop van 9 februari zijn er weer mooie fotos gemaakt door Frans Martens en Rudi Oosterbos. Je vindt deze op de...

Eerste Koploper ooit aan de start van de UTMB!In augustus gaat Lodewijck Foorthuis uit groep 2 een ongelooflijke uitdaging aan: als eerste Koploper ooit loopt hij de Ultra-Trail du Mont-Blanc...

Wie de Delft op zondag gelezen heeft heeft het vast al gezien. Een halve pagina gewijd aan de geslaagde Oliebollencross. Ook voor de Oliebollencross stond er in de Delft op Zondag al een groot...

Het is tijd voor wat warmere kleding!Naast de  longsleeve en een jasje kun je nu ook een hoodie (in wit of donkerblauw) van AV De Koplopers kopen bij€29,99€29,99€29,99€29,99Wintertijd We hebben al...

Acht toppers van de start-to-run groep hebben vandaag de 5km Kopjesloop volbracht! Begonnen in oktober met losse minuten, twee maanden later soepel non-stop 30 minuten rennen en als bonus nog een...

Parcoersrecord vrouwen 10 km verbroken tijdens Kopjesloop van 10 November 2024Vandaag is het parcoursrecord op de 10 km vrouwen verbroken door Puck Pentenga!Het oude parcoursrecord stond op naam van...

Het is tijd voor wat warmere kleding!Je kunt nu ook een longsleeve en een jasje van AV De Koplopers kopen bij€39,99€39,99€59,99€59,99Wintertijd We hebben al enige tijd ons nieuwe clubtenue  dat...

Ons gewaardeerde lid Menno Emmink doet deze zaterdag mee aan Swim to Fight Cancer Delft. Steun hem alsjeblieft door te klikken op deze link?

Heb jij je al ingeschreven voor onze Start2Run cursus? Op 2 oktober 2024 starten we weer met een beginnerscursus hardlopen. Perfect voor iedereen die zijn conditie wil opbouwen, beter in zijn vel...

Het zomerschema van groep 1-3 staat weer online! Je vind het bij de trainingschema's!

Geen verrassingen bij het Koplopers clubkampioenschap op de 1 kilometer. Puck Pentenga en Koen Kuipers prolongeerden hun titel. Ze waren daarbij ondanks de warmte ook nog sneller dan vorig jaar....

Schrijf je nu in!

Wat een enorme lijst!  We zijn als AV de Koplopers ontzettend trots op al die leden die meeliepen met deze editie van de Rotterdam Marathon!

Auteur: Marc Rotsaert Het afgelopen half jaar is De Koplopers lid Ali Vakili bezig geweest met de opleiding tot Basis Looptrainer 3. Afgelopen zaterdag 6 april heeft hij het met succes kunnen...