De Hardloopwinkel 1 van de 4 lopen en cross

1vd4

Naast de 1vd4-wegwedstrijd over 10 km kan er ook aan een recreatieloop over 5 km meegedaan worden.
Ook wordt er tegelijk met de cross (wedstrijd) een recreatieve korte cross georganiseerd.

Voorinschrijving voor zowel de cross als voor de 1 van de 4-lopen is gratis voor de leden van Haag Atletiek, The Hague Road Runners, De Koplopers en Sparta (via de site van je eigen vereniging).
Kosten bij na-inschrijving: € 3,00
Je hoeft geen lid te zijn van een vereniging om mee te doen.

Zaterdag 16 oktober 2021
Haag Atletiek
start 5 km: 10.30 uur
start 10 km: 10.40 uur
inschrijven vanaf 09.00 uur
in het clubhuis van Haag Atletiek
aan de Laan van Poot, Den Haag
info: 070 3913334 (Wim Hartman)
Inschrijven

Zondag 14 november 2021
Sparta
start jeugdloop 2,1 km: 10.30 uur
start 5 km: 11.00 uur
start 10 km: 11.00 uur
inschrijven vanaf 09.30
in het clubhuis van Sparta
in het Zuiderpark, Den Haag
info: 06 5161 9901 (Peter van Soest)
Inschrijven
Coronamaatregelen:
– aan het hek van de atletiekbaan wordt de QR-code gecheckt in combinatie met een geldig ID
– geen geldige QR-code betekent niet meedoen
– elke deelnemer haalt zelf zijn/haar startnummer op
– er worden geen toeschouwers toegelaten, dus ook geen ouders van kinderen die aan de jeugdloop meedoen
– omdat er aan het hek gecheckt wordt, kunnen nu dus wel de kleedkamers open en kan er ook gedoucht worden

Zondag 28 november 2021
The Hague Road Runners (Clingendaelcross)
start korte cross: 11.00 uur
start lange cross: 11.00 uur
inschrijven vanaf 09.30 uur
in het clubhuis van The Hague Road Runners
Sportpark Groenendaal 11, Wassenaar
info: 06 2239 8576 (Izaak Luteijn)
Inschrijven
Coronamaatregelen:
– Aan het hek van de vereniging wordt iedereen verwacht zijn QR-code te tonen. Geen geldige QR-code betekent, geen deelname.
– Er is geen publiek toegestaan binnen het hek en binnen/langs het parcours.
Door ons aan bovenstaande maatregelen te houden, kunnen we de kleedkamers open houden en kan er dus gewoon gedoucht worden. De kantine is open, waar de startnummers opgehaald kunnen worden.
Advies: Kom op de fiets

Zaterdag 11 december 2021
Sparta (De Uithofcross)
start korte cross: 11.30 uur
start lange cross: 12.00 uur
inschrijven vanaf 10.30 uur
in de kantine van Trias
Jaap Edenweg 10, Den Haag
info: 06 5161 9901 (Peter van Soest)
Inschrijven

Zondag 2 januari 2022
De Koplopers (Oliebollencross)
start recreatiecross 4,6 km: 10.45 uur
start wedstrijdcross: 11.30 uur
inschrijven vanaf 10.00 uur
in de kantine van Wippolder
Sportpark Pauwmolen, Delft
info: 0174 290062 (Peter Hallensleben)
06 44166575 (Caroline Gautier)
Inschrijven

Zaterdag 15 januari 2022
Haag Atletiek (Westduincross)
start jeugdcross: 10.40 uur
start korte cross: 11.00 uur
start lange cross: 11.30 uur
inschrijven vanaf 09.30 uur
in het clubhuis van Haag Atletiek
aan de Laan van Poot, Den Haag
info: 070-3913334 (Wim Hartman)
Inschrijven

Zondag 13 februari 2022
De Koplopers (Kopjesloop)
start 5 km: 11.00 uur
start 10 km: 11.00 uur
inschrijven vanaf 09.30 uur
in de kantine van Korfbalvereniging DES
Bieslandsepad 10, Delft
vlakbij de start in de Delftse Hout
info: 0174 290062 (Peter Hallensleben)
06 44166575 (Caroline Gautier)
Inschrijven

Zondag 27 maart 2022
The Hague Road Runners
start 5 km: 11.05 uur
start 10 km: 11.00 uur
inschrijven vanaf 09.30 uur
in het clubhuis van The Hague Road Runners
Sportpark Groenendaal 11, Wassenaar
info: 06 2239 8576 (Izaak Luteijn)
Inschrijven

Reglement

De Hardloopwinkel 1 van de 4 – lopen: 4 wedstrijden
De Hardloopwinkel Crosscircuit: 4 wedstrijden

Voor het bepalen van de klasse waarin je alle wedstrijden van het seizoen 2021/2022 loopt (Mannen Senior, Mannen 35, Vrouwen Senior, Vrouwen 35 etc.) telt je geboortejaar tijdens de eerste wedstrijd van het seizoen.
Voor dit seizoen is dat dus 2021.

Voorbeeld:
een man die is geboren in 1966 komt gedurende alle wedstrijden uit in de categorie: Mannen 55.

Van de vier wedstrijden, zowel van de “1 van de 4” – lopen als van de crossjes, moet je er minimaal drie lopen om in het persoonlijke klassement te worden opgenomen. Loop je alle vier de wedstrijden, dan vervalt je slechtste klassering.
Na elke wedstrijd wordt er onder de deelnemers een aantal leuke prijzen in natura op je startnummer verloot (aangeboden door sponsor De Hardloopwinkel).
Na de laatste wedstrijd van het seizoen zijn er bekers voor de best geklasseerden in alle categorieën. Het aantal bekers per categorie is afhankelijk van het aantal atleten dat minimaal aan drie wedstrijden heeft deelgenomen en in het eindklassement is opgenomen. Voor elke vijf lopers die in het eindklassement per categorie voorkomen wordt één beker beschikbaar gesteld (= 20%).

In het persoonlijk klassement van de “1 van de 4” – lopen en van het crosscircuit worden niet alleen de atleten van de organiserende verenigingen opgenomen; ook atleten van andere verenigingen worden in dit klassement opgenomen.

Het clubklassement van de “1 van de 4” – lopen geldt slechts voor de vier organiserende verenigingen Haag Atletiek, The Hague Road Runners, De Koplopers en Sparta. Voor dit klassement tellen de beste klasseringen per wedstrijd van alle categorieën.
Er is een wisselbeker voor de vereniging met het laagst behaalde aantal punten over het gehele “1 van de 4” – seizoen.